Atelier "Relaxation etRetour à Soi" Samedi 23 Novembre
Voici ma nouvelle invitation à l'Atelier "Relaxation et Retour à Soi" que je propose 1 Samedi matin par mois, Atelier dédié au Soin et Attention du Corps et de l'Esprit. Cet atelier est un moment privilégié pour la pratique de divers exercices et apprentissage de certains outils pour prendre soin de vous et vous accompagner dans votre cheminement personnel... : --> Auto-Massages --> exercices d'Ancrage à la Terre Mère --> pratique du Qi Gong et postures de Yoga --> mouveme
