
Atelier"Relaxation Retour à Soi" Samedi 21 Décembre
Bonjour à Vous jolies Ames, voici ma nouvelle proposition d'"Atelier Relaxation et Retour à Soi" , dédié au Soin et Attention du Corps et de l'Esprit. Cet atelier est un moment privilégié pour la pratique de divers exercices et apprentissage de certains outils pour prendre soin de vous et vous accompagner dans votre cheminement personnel... : --> Auto-Massages --> exercices d'Ancrage à la Terre mère --> pratique du Qi Gong et postures de Yoga --> mouvement du Corps dansé pou