

Les Ballades
Méditatives
Et si la Nature vous apportait apaisement, sérénité et vitalité ?
Offrez-vous un moment privilégié pour vous reconnecter à votre Essence, en harmonie avec la Nature et tout ce qu'elle a à offrir.
Ces ateliers , en petits groupes de 6 personnes maximum, sont une invitation à un voyage intérieur tout en douceur et en profondeur.
Prenez le temps de ralentir, de vous ancrer dans l'instant présent, d'ouvrir vos sens et d'accueillir les vibrations bienfaisantes de la Nature.
Se ressourcer, se relier à son Corps, se relaxer , et retrouver ce qui résonne au plus profond de Vous, de votre Coeur.
Une parenthèse pour réveiller votre Être authentique et renouer avec vos aspirations les plus sincères.
Un espace de ressourcement et de reconnexion à Soi , guidé par la Magie du Vivant.

Ballade méditative en bord de mer
Laissez-vous porter par la Magie du mouvement...
Cet atelier est une invitation à vivre le mouvement autrement, en pleine harmonie avec les éléments.
Ouvrez vos sens à la danse fluide de la mer et du vent, laissez-vous bercer par le chant des mouettes et le rythme de vos pas sur le sable.
Dans cet espace de beauté, chaque instant devient une méditation en mouvement, un retour à Soi en douceur et légèreté.
Pour accompagner cette immersion au coeur de vous-même, je vous guide à travers des pratiques de Qi Gong , de méditation et de relaxation corporelle, favorisant l'ancrage, l'harmonie intérieure et l'ouverture des sens.
Une immersion sensorielle où le corps et l'esprit s'accordent au souffle de la Nature...
L'atelier dure 2h
Tarif: 25 Euros
NB: l'atelier a lieu à partir de 3 participants.
Si le nombre de participants n'est pas suffisant ou si la météo ne le permet pas, il pourra être reporté à 1 date ultérieure.
Ballade méditative en forêt ou Bain de Forêt
Plongez au coeur de la forêt, là où la Nature murmure à l'Âme...
Laissez-vous envelopper par l'énergie bienveillante des arbres et la force subtile de la Nature.
Cet atelier est une invitation à accueillir leurs vibrations douces et nourrissantes, à ressentir leur présence et à vous laisser guider par leur sagesse silencieuse.
Ouvrez vos sens aux différentes essences, ressentez leur souffle, leur ancrage et la beauté profonde de ce qu'elles vous transmettent. Dans cet écrin de verdure, le sacré devient palpable, vous invitant à vous relier à votre propre espace intérieur, dans une connexion intime et profonde.
Pour accompagner cette immersion et favoriser l'accueil des énergies de pure vibration, je vous guide à travers des pratiques d'ancrage, de méditation et d'ouverture des sens, facilitant le nettoyage énergétique, l'harmonie intérieure et une reconnexion à votre Essence profonde.
Un voyage au coeur du vivant, une rencontre avec Soi, bercée par la sagesse de la forêt...
L'atelier dure 2h30
Tarif: 33 Euros
NB: l'atelier aura lieu à partir de 3 participants.
Si le nombre de participants n'est pas suffisant ou si la météo ne le permet pas, il pourra être reporté à 1 date ultérieure.
Ballade et Soin en Nature
Nous nous retrouvons à un endroit fixé par avance ( bord de mer ou forêt) .
Après un temps d’échange pour nous relier à votre besoin, nous entamons une marche lente, laissant les énergies environnantes nous traverser et guider notre conversation tout au long du chemin.
Je vous invite à déposer ce qui vous pèse, à vous ancrer dans l’instant présent et à reconnecter toutes les parts de vous, peut-être laissées de côté.
Par moments, nous faisons une pause, et je vous guide à travers des pratiques de respiration, méditation et relaxation corporelle afin d’ancrer le processus de libération.
Ce Soin est individuel.
Le Rdv dure entre 1h45 et 2h.
Tarif: 88 Euros
Dates des Ballades Méditatives
Réservez votre Atelier en précisant la date qui vous convient :
Ballade méditative en bord de mer:
Samedi 26 Avril 10h-12h
Samedi 24 Mai 10h-12h
Vendredi 13 Juin 10h-12h
Ballade méditative en forêt (ou Bain de Forêt):
Samedi 17 Mai 10h-12h30
Vendredi 30 Mai 10h-12h30
Samedi 14 Juin 10h-12h30