Les Ateliers Relaxation et Retour à Soi

Je vous propose cet Atelier "Relaxation et Retour à Soi" dédié au Soin et Attention du Corps et de l'Esprit.

 

Cet atelier sera un moment privilégié pour la pratique de divers exercices et apprentissage de certains  outils pour prendre soin de vous et vous accompagner dans votre cheminement personnel... :

           --> Auto-Massages

           --> exercices d'Ancrage à la Terre Mère

           --> pratique du Qi Gong, postures de Yoga

           --> mouvement du Corps dansé pour une libre circulation de l'énergie

           --> Reliance à Soi par la Méditation...

Chaque atelier, qui aura lieu, chaque mois, portera un axe de travail spécifique.

 

Voir le             pour des infos plus précises.

Prochaines Dates :   Samedi 24 Octobre   10h-12h

                                      Samedi 21 Novembre 10h-12h

                                      Samedi 19 Décembre 10h-12h

                                    

                                 

Tarif: 25 Euros.

Renseignements et Inscriptions au 06 81 26 52 36

ou par le formulaire de